راهکار حفظ شادابی بعد از 40 سالگی

یک فهرست از تغییرات تهیه کنید. ببینید که دوست دارید کدام حالت از جوانی‌تان به حالت اول برگردد و از این مطالب استفاده کنید تا تصمیم بگیرید آن را به حالت اول بازگردانید.

به گزارش خبر فوری به نقل از زندگی آنلاین، برقراری ارتباط قوه ذهنی بدن هنگامی است که عصب‌ها و عضلاتت بدن با یکدیگر کار می‌کنند.

کاهش در هماهنگی، تعادل، مهارت‌های دقیق بدن و جهت‌یابی دیداری- مکانی مانند افزایش زمان پاسخ بدن و تغییر حرکت بدن از طریق رسپتورها (حسی که باعث جهت‌یابی اندام‌ها در فضا و مکان می‌شود) تغییرات وابسته به سن سیستم عصبی عضلانی هستند.

وقتی شما تأیید می کنید که بعضی از تغییرات را در بدن خودتان تشخیص می‌دهید، دیگر برای خود یک معما نخواهید بود! اما بیایید تمام این بحث‌ها در مورد کند شدن سرعت و کم‌کاری را در دورنما قرار دهیم.

در سال 2001، ...

شرح مطلب